國慶連假就要到了，大家安排好要去哪裡玩了嗎？今年的國慶煙火首次在台南漁光島舉辦，在10月10日當天除了有煙火秀之外還有舞台表演、美食廣場等活動設置，讓你有吃有得看！ 🎆煙火施放地點 2020國慶煙火地點在台南安平漁光島，於安平商港北堤佈彈，並可視需要追加海面作業區，落焰區範圍包含漁光島外海與部分區域。由於漁光島海灘南側都在施放管制範圍內，為民眾觀賞安全，當天將實施封島管制，為此政府設置了主舞台的安平戀愛廣場、副舞台觀夕平台，還有週邊林默娘公園、台灣船園區與億載金城，前往龍崗國小、四鯤鯓海灘黃金海岸等數個觀賞區讓你可以安全的欣賞到璀璨的煙火秀。 🎆國慶煙火主舞台區 在10月10日當天不只有國慶煙火，主舞台規劃在同平路戀愛廣場，當天16時30分至22時安排節目演出 除了有十鼓擊樂團、明華園戲劇總團、紙風車劇團還有鼓鼓、白安、Ching G Squad高爾宣、蕭秉治(魔幻力量廷廷)接力演出。 🎆台南順便遊 台南不管是人文古蹟、自然景致或是美食小吃都很多，在觀賞區附近就有安平老街、大魚的祝福、億載金城、安平古堡、藍晒圖文創園區、林百貨、南美館一、二館、四草綠色隧道、台江國家公園管理處、台江漁樂園…等景點；而在台南美食部分，附近有豆花、春捲、水仙宮市場、西市場…等可供選擇。 更多景點美食可參考👉台南旅遊網 🎆交通管制 行人徒步區‍🚶‍ 僅開放緊急救護車輛及公務車輛通行 管制時間：10/10 10:00-24:00 安億路、光州路(不含)以西。 管制時間：10/10 12:00-24:00 四草大道80巷口以南。 世平路(不含)以西。 清水路以北。 汽車管制區🚗 開放機車及持通行證車輛通行 管制時間：10/10 12:00-24:00 [育平路]沿線以西。 [安億橋]北端以南。 管制時間：10/10 14:00-24:00 [華平路]沿線以西。 [本田/北汕尾一路口]至[本田/大眾路口]沿線以南。 [台17/清水路口]至[台17/安平港聯外道路口]沿線以西。 散場期間管制🚧 請路人依值勤員警及交通疏導人員指揮通行 管制時間：10/10 20:00-24:00 調撥車道 和緯路(華平路-中華西路) 永華路(育平路-中華西路) 健康路(育平路-中華西路) 單行管制 華平路(安平路-民權路-和緯路)北向單行 安平路全線東向單行 管制轉向(至中華西路口) 禁止右轉：和緯路、民權路 禁止左右轉：安平路、永華路 禁止左轉：健康路 📌活動更多詳細資訊可參考👉2020國慶焰火網站

火鍋是台灣人一年四季都要吃上幾次的美食，不管是自己吃或是跟朋友，甚至是大型聚餐，火鍋店都是很熱門的選項，但大家都知道吃火鍋對於健康來說完全沒有益處，尤其是對想減肥的人來說，那一鍋吃下去都不知道要在跑步機上跑幾趟了。所以現在為了那些喜歡吃火鍋又怕不健康的人，許多業者都紛紛推出健康火鍋的名號，吸引這個族群的人上門光臨。 今天要來特別介紹一間在松山新開的火鍋店，頂時刻。「新鮮、健康、超值」是頂時刻創辦人的經營理念，以分享美味、分享用餐快樂的心，創立頂時刻火鍋。 一進門就可以感受到強力的冷氣，吃火鍋一定要配上夠涼的冷氣才舒服，店內走裝潢走原木的自然風格，純樸中又帶點低調奢華感，走到後面居然還有一大塊的座位，很適合 大型團體包場用餐。整體感受明亮寬敞，在這種環境下用餐真的會讓人感覺特別舒適。 一旁自助吧上除了基本的汽水飲料外，還有咖啡機而且還能泡奶茶跟可可耶，這在一般火鍋店還蠻少見的，冰淇淋也不是隨便便宜的牌子，而是明治的！對於喜歡在火鍋店吃冰淇淋的人直接給💯分。 在餐點上主打精緻鍋物料理！針對湯底，堅持自選食材、研發組合、費時熬製而成；針對肉品，無論牛肉、豬肉還是雞肉，每一樣都經過品質認證及衛生把關；最後，蔬菜及火鍋料，更是講究新鮮、豐富、多元，讓老饕來店享鍋，除了感受美味，更是體驗店家待客的用心與熱情喔。 目前店內提供多樣的湯底，滿足喜愛各種口味的客人們，主餐除了有新鮮的海鮮外，肉品則是採用原切肉高成本的完整現切肉品(原塊肉品)與滿滿鮮蔬的菜盤。而不是其他店家常見低成本的人造組合肉，以及充滿魚漿製品火鍋料的菜盤，對於健康也更有保障。 店內菜單           詳細資訊 💓FB粉絲專頁：https://bit.ly/35P0VNo 💓營業時間： 週一至週五： 16:00～23:00 週六、週日：11:00～23:00 💓訂位資訊(六/日很可能需要預先訂位) 電話：0971-803-317 💓交通資訊： 地址：105台北市松山區光復北路218號 (鄰近民生社區) 停車場：路邊停車格，以及附近有「松山新城第四區管理會附設公共停車場」、「震旦21世紀大樓停車場」停車場 捷運：搭乘綠線(新店松山線)，小巨蛋站，出站步行約8分鐘。 公車：652號公車，松山新城站

目前台北的鬼金棒一共開了三家，今天吃的是以沾面做為主打的辣麻味噌沾麵 鬼金棒，之前就有耳聞這間店蠻重口味的，還好小編也是熱愛吃重口味的人，事不宜遲趕快進入主題看看它的表現如何吧！ 點餐一樣是用點餐機，點完之後，店員會再詢問想要的辣度跟麻度。 第一次來吃當然是點店內招牌特製辣麻沾麵，剛好最後一份，超級幸運的~ 麵體用的是蕎麥細麵，沾醬濃稠度也說不上濃，大概跟一般拉麵的湯差不多，蕎麥麵大概跟中捲麵差不多粗細。 . 先吃了溏心蛋，蛋白半熟，蛋黃流動性高，非膏狀，口味帶點甜，是好吃的糖心蛋。炒豆芽菜是我目前這麼多家拉麵店以來吃過最好吃的豆芽，之前的陰影都一掃而空。 角煮也是不容小覷，咬起來非常軟嫩，比大部分路邊的控肉好吃。 . （中間有個TMI，我點的是熱的加麵，但店員給冷的，想說沒差，就把麵吃完了。在我吃完之後店員問熱沾麵是誰的，我說是我的，店員問我要不要再吃，當然要啊，就這樣賺到30塊加麵） . 沾麵吃下的第一口麻味並不重，更多的是味噌的味道，但隨著碗裡的麵越來越少，食慾卻是越來越旺盛。 在我吃完第一球加麵的時候大概已經快吃不下了，嘴巴麻到有點痛，但店員問我要不要再一球的時候我還是說好，就算被麻死也要吃。 . 總之這家很推~如果拿到振興券不知道要拿去哪裡花，來這家絕對不會後悔的👍👍👍 店家：辣麻味噌沾麵 鬼金棒 地址：台北市中山區中山北路一段92號 營業時間：周一至周五12:00–14:00, 17:00–20:30；周六周日12:00–15:30, 17:00–20:30

小編是一個拉麵控，每天都在ig滑看看有什麼拉麵好吃的，某天我看到了一張超夢幻的藍色拉麵，完全符合我的審美，下定決心總有一天要去吃到它！ 然後我就站在店門前了，果然是人氣超高的知名拉麵店，儘管我提早到也有人在排隊了。 這家拉麵店是用機器點餐的，販售的品項只有三樣，算是對有選擇障礙的人挺友善的😂 進到店裡，可以看到桌上的玻璃杯擺著放著不同顏色的餐巾紙，仔細看這杯子是可以斜立的，超酷，都想問老闆是去那裡買的了XD 現在先把杯子放另一旁，今天來的重點就是這碗麵！ 怕有人不知道，湯有顏色並不是加了色素而是放入蝶豆花喔~麵裡有加檸檬擠到湯裡面會變紫。 但是就變味這方面檸檬給太少，變味不顯著，是切片不是切塊，有點不好擠。 雞叉燒有一小塊炙燒的超好吃，其他普普。溏心蛋好像有加酒醃製，但是味道清淡，不敢喝酒的我都可以接受，而且帶有淡淡的甜味，味道目前最喜歡，可惜放久了有點熟了。麵條的部分就正常發揮，好店家該有的品質。湯頭覺得有點油，味道是個人喜歡的，雞湯跟鹽味有好好融合在一起沒有搶走其中一方的鋒頭。 吃完整體表現是值得被推薦的👍，不過因為店內座位較少，如果不想要等太久還是提早到店等候會比較好喔！ 📌店家資訊 地址：台北市大安區師大路126巷1號 營業時間：11:30–14:00, 17:30–21:30

經研究說明，吃水果有助於身體健康～ 每天攝取為2-3份，不要集中在一餐吃~應該平均分散在三餐攝取~ 水果應該要餐前吃還是餐後吃呢? 在餐前吃，增加飽足感~有助於在控制體重的人 在飯後吃，水果的營養素會有更好的吸收~促進腸道消化 但也不是每個人都適合餐前吃喔 如果胃不是很好的人，在飯前吃水果可能會造成不適(脹氣、腸胃絞痛) 像是木瓜、鳳梨、奇異果 富含水果酵素的水果 ，空腹吃會造成腸胃黏膜刺激~ 就不適合飯前吃，應在飯後吃~才有助於腸胃蠕動及消化 胃不好【建議不宜過量的水果】 柿子、番茄：富含單寧酸，會和胃酸形成不溶解的塊狀物質，進而引起胃痛、胃脹、消化不良。 檸檬、柳丁、橘子、山楂、草莓、蔓越莓：富含果酸、有機酸的酸性水果，會刺激胃酸分泌造成胃食道逆流，加重胃潰瘍的不適。 荔枝、甘蔗、釋迦：糖份高水果容易促進胃酸分泌，造成胃不適。 若胃不好，以上水果建議不宜空腹吃哦! 每天攝取水果，也勿過量哦！ 根據研究報導，長期沒有吃水果會影響到排便、皮膚和活力等健康問題 所以我們要好好的補充身體維生素Ｃ、膳食纖維和水果酵素 美菜網推出【安心水果箱】，出貨前皆經過綠盾農藥快篩檢驗 固定於每週五配送(週三結單) 生活再忙也要記得補充營養，一箱有五種水果唷 因當季水果會有所變動，想要更了解或有任何問題都歡迎跟我們詢問唷 一同支持台灣在地好水果 前往：https://bit.ly/36Qnzn0 —————————————- 現在加入美菜網會員【【雙重送】】 $100購物金不限金額，馬上用，馬上折抵 👉 https://bit.ly/3g7p9VT 詳情 👉 https://www.meicai.com.tw/activity Line客服訂購請加：@jmd3293r 美菜官網 https://www.meicai.com.tw/ 美菜粉絲團

每年農曆七月一號，就是習俗中鬼門開的日子~孤魂野鬼會來到人間 而一整個月中，在各地方都會進行中元普渡拜拜祭祀 在普渡拜拜時，我們需要準備『三牲四果』來祭拜民間俗稱的「好兄弟」 【三牲】指的是：雞、豬、魚、鴨 雞&鴨 要為整隻(帶皮) 魚要有鱗片的全魚 豬肉準備帶皮的三層肉即可 將三牲煮熟後上普渡桌~ 牲品需保持頭尾完整，俗稱的有頭有尾！否則會有無後的不祥之意 【四果】指的是：四季當令的水果　(並非四種水果唷) 水果可準備藤果、樹果、肉果 藤果：哈密瓜、西瓜、香瓜 樹果：蘋果、水梨、蓮霧、柑橘 肉果：鳳梨、甘蔗 水果要準備單數，不能是雙數(因為雙數屬陰) 普渡不拜的水果 這三樣水果不能同時一起拜，相傳會把好兄弟招來~ 那就是==>  香蕉(招)、李子(你)、梨子(來)　（取自台語的諧音） 成串的水果會有象徵好兄弟成群結隊到來 所以在祭祀中不宜祭拜 龍眼、葡萄、荔枝 還有一般祭祀大家都知道不能拜的水果有芭樂、番茄、釋迦 芭樂：是因為多籽，吃了會隨人體排泄，有不潔的之意 番茄：在台語中有發臭之意 釋迦：因外型似佛陀的頭，則不宜祭拜 祭拜地點 祭祀時不可在屋內，要選擇在室外或門口處，俗稱的『拜門口』 不要在家內或陽台，以免『請鬼入厝』 供品 民俗說法，在祭拜好兄弟時要準備新毛巾、臉盆裝水、牙膏、牙刷、梳子、肥皂給好兄弟梳洗 據說這樣好兄弟會保佑，而不會糾纏及干擾 毛巾一定要準備新的，不可用過～ 拜後，記得要將毛巾丟掉和臉盤水倒掉 紙錢 天金、盆金、太極金、壽金、刈金，祭拜後要由大到小燒。 好兄弟則燒更衣小銀。 祭拜時辰 普渡需過午時，大多人會選擇下午一點到六點間進行祭祀 地基主可在下午兩點半後至太陽下山前祭拜即可 晚上七點後就禁止祭拜 祭拜程序 如果有祭拜祖先，就要先祖先再祭拜好兄弟 神明>祖先>地基主>好兄弟 【拜神明、祖先】 準備三牲、四果 【好兄弟梳洗】 準備新的 臉盆、毛巾、牙膏、牙刷、梳子、肥皂。 【拜好兄弟】 每樣祭品都要插香，表示誠心供養。拜好兄弟不能在屋內，不要在家內或陽台，以免『請鬼入厝』 【燒更衣紙錢】 要燒印有新衣的紙錢，給好兄弟替換。 【拜地基主】下午兩點半後至太陽下山前祭拜。在廚房拜六道菜、飯、湯。…

浪漫的七夕情人節就要到來，想帶另一半去澎湖台東都訂不到票或是預定不到住宿不知道該怎麼辦嗎？別忘記台北也有一個歷史悠久的情人節活動啊！ 為了慶祝七夕台北大稻埕都會在七夕到來前的周末舉行以情人為主題之煙火音樂展演活動，除了施放煙火之外也會與在地商圈、產業聯手推出前期活動以及跟旅行社合作推出情人節的專屬行程喔！ (圖/台北市觀光局) 「2020大稻埕情人節」以「愛沒有距離」為主題，從7月15日開始至8月22日結合當地特色店家推出「來場浪漫約會吧」約會電子地圖，約會內容不管是逛的吃的還是體驗活動，都很有老台北的風味呢！而且現在開始到8月22日前只要在指定店家當日金額總計消費滿500元即送限量「情人布口罩」(每日限量，憑發票或收據至大稻埕遊客中心(迪化街1段44號)兌換，數量有限兌完為止)，還不趕快帶另一半來趟懷舊之旅嗎！ (圖/大稻埕情人節官網) 另外在8月15日的16：00-18：00也會在永樂廣場舉辦一場「愛沒有距離 小情歌音樂會」的暖場活動，現場會演唱情歌及開放點歌，很適合趁機會來個浪漫告白喔！不僅如此現場還有手作體驗跟攤位，不管何時親手做的禮物總是最感動人的，小編覺得這天的活動特別適合友達以上戀人未滿的人參加，告白成功機率應該會非常高(失敗也別來找小編)。 ✨附上手作體驗的報名表單👉 https://bit.ly/2Wz1q8D (圖/台北市觀光局) 8月22日就是重頭戲到來啦~當天主辦特別邀請了萬芳、艾怡良、吳汶芳、小男孩樂團等歌手樂團演唱一首又一首的情歌，配合浪漫的煙火秀，將現場的甜蜜氣氛一舉推到最高點！今夏情人節就帶著另一半來大稻埕度過美好的一天吧！ 地點：延平河濱公園（淡水河3至5號水門間） 時間：8月22日17:00～22:00 ▶交通位置： 一. 活動地點：延平河濱公園(淡水河3至5號水門間) 二. 如何抵達 (1) 捷運雙連站，沿民生西路往西步行約15-20分鐘可到5號水門。 (2) 捷運北門站，沿市民大道往西步行約3-5分鐘可到3號水門。 (3) 捷運大橋頭站，沿重慶北路往南至民生西路後，往西步行約25分鐘可到5號水門。 (4) 搭乘台鐵、高鐵、客運旅客，請自臺北車站轉乘捷運，搭乘捷運淡水信義線可至「雙連站」下車步行前往/搭乘捷運松山新店線可至「北門站」下車步行前往/搭乘捷運中和新蘆線可至「大橋頭站」下車步行前往。 (5) 配合8/22周邊交通管制，現場無提供停車位，請多利用大眾運輸交通工具前往。 ※更多詳細資訊可以參考👉活動官網