【防疫一起來】少出門,在家煮最安全

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武漢肺炎疫情延燒,「搶購」好像變成防疫期間的全民運動
搶口罩

搶完口罩搶酒精

搶完酒精搶花露水

搶衛生紙

搶食材

 
防疫的方法除了配戴口罩洗手消毒
少去人多的地方,是最能減少自己接觸到病毒的方法
外食的人,其實若能改成在家自己煮,不但能遠離感染機會,對生活來說也是新的體驗

在家煮其實不難! 現在方便的線上購物管道,也讓你不用去超市人擠人搶食材
種類齊全的即食品,只要充分加熱就可以食用,不用擔心廚藝不好
下面就推薦幾個方便的在家煮食品
www.aircook.com.tw
 
鮮食煮藝爆汁手工水餃

水餃是最方便的食材了,只要能煮水,就能把水餃煮熟。
而且水餃還有各種不同的創意吃法!
暖心吃法:湯餃

【食譜。家常湯餃】鮮食煮藝-爆汁手工水餃,一餃兩吃5分鐘好吃上桌~


新潮視覺系吃法:電鍋冰花煎餃
https://wei102299.pixnet.net/blog/post/469356644-aircook
超成功冰花脆皮煎餃食譜教學・單月熱銷15萬顆的網購宅配小巧一口吃的手工水餃推薦:團購每顆只要2元!鮮食煮藝-爆汁手工水餃25.jpg
健康吃法:水餃配青菜

[鮮食煮藝-爆汁手工水餃] 6種口味多重選擇~麻辣/豬肉高麗菜/韭菜/鮮蝦豬肉/玉米豬肉/咖哩~超多變化~團購熱銷的鮮甜多汁餃子! 葱油餅也好吃喔!


 
鮮食煮藝蔥抓餅
蔥抓餅最適合當早餐或宵夜
除了直接煎之外,還可以加蛋或加各種自己喜歡的食材
也可以用氣炸鍋製作喔!

【氣炸鍋料理—韓式部隊蔥抓餅】蔥抓餅用氣炸鍋很可以!


 
冷凍蔬菜、舒肥雞胸肉組合

蛋白質+膳食纖維的組合,只要加熱就可以食用,好吃又不用擔心雞胸肉太老
 
紅燒豬腳圈

重口味首選,豬腳Q,醬油香!還有湯汁好下飯
滿足口腹之慾也補充膠原蛋白
 
除了即食品之外,目前農委會還有舉辦「農產嘉年華」活動
可以在各個生鮮電商平台購買新鮮蔬菜、水果
獲得折扣或優惠券
https://www.meicai.com.tw
蔬菜簡單料理清燙就可以吃,水果更是補充維生素不可或缺的食品
趁著防疫期間,當個健康的宅宅吧!